טיפים
![ייעוץ הנקה](https://hibukem.com/wp-content/uploads/2023/04/Colorful-Food-Drive-Flyer-Instagram-Post-Square-1-300x300.png)
איך משלבים בין הנקה לשינה?
הנקה ושינה ואיך לשלב ביניהם? הרגלי הנקה טובים, ושגרה ביום תתרום לשגרת לילה, ולהשכמות ליליות להנקה בלבד.כל הכללים חלים על תינוק בריא, שנולד במועד: תתאימו את
![הנקה ושינה](https://hibukem.com/wp-content/uploads/2023/04/תמונות-לטיפים-עמוד-גבית-300x300.png)
הנקה ושינה
שני ליד התינוק שלך (הנקי בשכיבה על הצד. מומלץ להצמיד את מיטת התינוק למיטתך) הימנעי מלקום בלילה (מעבר לישיבה או דריכה על הרצפה יעירו אותך)
![חלב אם והנקה](https://hibukem.com/wp-content/uploads/2023/04/תמונות-לטיפים-עמוד-גבית-1-300x300.png)
הטיפים הסודיים להצלחת הנקה
הניקי את תינוקך בשעה הראשונה שלאחר הלידה. מחקרים מצאו שככל שההנקה סמוכה ללידה, כך היא תצליח יותר טוב ולאורך זמן. הניקי לפי דרישה ולמדי את
![ייעוץ שינה לתינוקות ושינה טובה](https://hibukem.com/wp-content/uploads/2023/04/תמונות-לטיפים-עמוד-גבית-2-300x300.png)
איך לסגל את הילדים להזזת השעון?
בקרוב מאוד נחליף את השעון לשעון חורף, ויחד איתו מגיעים חששות רבים לגבי שינה תקינה של הילדים, אז קבלו ממני כמה טיפים מה כדאי לעשות
![שינה לאם](https://hibukem.com/wp-content/uploads/2023/04/תמונות-לטיפים-עמוד-גבית-3-300x300.png)
טיפים לצום קל לאמהות מניקות
מניקה? רוצה לצום ולעבור את הצום בקלות? שמעת כל מיני מיתוסים לגבי צום בהנקה ואת לא יודעת מה נכון? אני כאן בכדי לעשות לך סדר בדברים. קבלי
![יועצת שינה](https://hibukem.com/wp-content/uploads/2023/04/תמונות-לטיפים-עמוד-גבית-6-300x300.png)
מעקב אחר התינוק בחודש הראשון
עבר חודש מאז שהבייבי נולד? בכדי להסיר דאגה מליבך , קבלי ממני כמה נקודות חשובות בכדי לוודא שהכל תקין לפחות 8 ארוחות ביממה 3 יציאות